身体と心の健康について！
こんにちは、まみこです。 ニューヨーク州の４年大学を卒業してからはずっとフリーランサーとして活動してきた私。 ダンサーとしての仕事はもちろん、モデルや女優としてもキャリアをかさねて、 2020年の6月にO1B（アーティストビザ）と呼ばれる特殊技術者が…
![はてなブックマーク - 自分で”ブラック企業”を作り出してしまいやすい。フリーランサーと心身の健康。[Freelancer & Mental/Physical Health]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://mamikonakatsugawa.hatenablog.com/entry/2021/08/02/070351)
皆さんこんにちは！Mamikoです。 数週間前から、左下の顎あたりがなんか気になるなあ。と思っていたのですが、 それがなんと親知らずだったのです。。。 数年前に右下の親知らずだけは済ませていて、次に日本に帰った時に残りの３本やろう！ と思っていたの…
![はてなブックマーク - ニューヨークで親知らずを抜いたレポ！時間はかかる？費用は？[Wisdom Teeth Removal]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://mamikonakatsugawa.hatenablog.com/entry/2021/07/30/095138)
皆さん、こんにちは！まみこです。 突然ですが、皆さんは牛肉１gを作るのにどれくらいの穀物が必要かご存知でしょうか？ なんと１１gもの穀物を使うのです。 水に関して言えば２０リットルを使って１gの牛肉が成り立っていると言うことです。 参考：https://…
![はてなブックマーク - 無理をしないハーフベジタリアンダイエット。環境や身体に良い影響があるの？[Half-Vegetarian Diet]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://mamikonakatsugawa.hatenablog.com/entry/2021/07/26/030120)
みなさんこんにちは、Mamikoです。 アメリカのスーパーで”何か飲み物を買おうかな〜”と飲み物のコーナーに行くと、 必ずと言っていいほど”コンブチャ(Kombucha)”という物を見かけます。 コンブチャって昆布茶、、、？と私は最初思ったのですが、実はそうでも…
![はてなブックマーク - アメリカで流行中の”コンブチャ”って結局何？！[Kombuchaとは？]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://mamikonakatsugawa.hatenablog.com/entry/2021/06/26/190245)
